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Power Porridge

  • Ideal als warmes Sportlerfrühstück und Pre-Race Mahlzeit
  • Basierend auf hochwertigen Haferflocken und Molkeprotein-Isolat
  • Mit langkettigen Kohlehydraten (VitargoTM, Wachsmaisstärke) und Beta-Glukanen
  • Liefert 15 g Protein und 41 g Kohlenhydrate je Portion
  • Laktosefrei (ohne Milch zubereitet)
  • In 3 Minuten fertig zubereitet
Geschmack
Apfel-Vanille
Verkaufseinheit
Dose (840 g)
Menge
Auf Lager
€ 22.00

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Power Porridge

POWER PORRIDGE von SPONSER ist ein warmes Sportlerfrühstück (Porridge). Morgens vor der Belastung braucht dein Körper schnelle Energie die nicht belastet. POWER PORRIDGE liefert dir eine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten sowie hochwertigem Protein. Es ist leicht verdaulich und lange sättigend – ideal für deine Energiespeicher und Muskulatur. Die Zubereitung erfolgt mit heissem Wasser und/oder Milch und ist in 3 Minuten «ready to eat».

POWER PORRIDGE basiert auf Haferflocken und Molkeprotein-Isolat und wurde angereichert mit VitargoTM, dem patentierten Kohlenhydrat aus Gerstestärke. VitargoTM hat ein ca. 100x höheres Molekulargewicht als Getreidestärken. Neben Wachsmaisstärke enthält es auch OatWell®, ein Haferkleiekonzentrat reich an Beta-Glukanen (lösliche Nahrungsfasern)

Jetzt mit neuer Fomulierung (24.5.2019): Enthält ab sofort 50% mehr Protein und nur noch halb so viel Zucker

Weiterlesen

Prepare
Before
During
After
Water
Milk

Anwendung

Ideal als Frühstück vor der Belastung einnehmen. Da POWER PORRIDE eine komplette Mahlzeit darstellt, idealerweise 2-3 Stunden vor der Aktivität einnehmen, vor längeren Anstrengungen (= tiefere Intensität) auch eine Stunde vorher möglich.

Zubereitung

3 Messlöffel Power Porridge (ca. 60 g) in 100 ml Wasser + 100 ml Milch geben. Kurz aufkochen und 2-3 min binden lassen. Nach Belieben mit Zimt verfeinern. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

Nährwerte

In 100 g Pulver/poudre/powder

1 Portion =

60 g + 100 ml Milch (2.7% Fett)

+ 100 ml Wasser)

Energie/energy

1555 kJ (370 kcal)

1180 kJ (280 kcal)

Fett/lipides/fat

4.2 g

5.3 g

davon gesättigte Fettsäuren/dont acides gras saturés/of which saturated fatty acids

 

0.7 g

 

2.0 g

Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates

60 g

41 g

davon Zuckerarten/dont sucres/of which sugars

14 g

13 g

Ballaststoffe/fibres alimentaires/fibres

   davon Betaglukane/ of which beta-glucans

6.9 g

3.2 g

4.1 g

1.9 g

Eiweiss/protéines/protein

19 g

15 g

Salz/sel/salt**

0.05 g

0.13 g

Zutaten: Haferflocken 55%, Molkeprotein-Isolat 12%, Apfelzubereitung 10% (mit Apfelpuréekonzentrat, Glucosesirup, Saccharose, Aroma), Wachsmaisstärke 6%, glutenfreies Gerstenstärkehydrolysat 5% (VitargoTM), Haferkleie (reich an Betaglukanen 5%), Aromen.

Mineralstoffe/sels minéraux/ minerals

%nrv*

 

%nrv*

Calcium

95 mg

12%

175 mg

22%

Phosphor(e)/phosphorus

240 mg

34%

235 mg

34%

Magnesium/magnesium

95 mg

25%

68 mg

18%

Kalium/potassium

260 mg

13%

300 mg

15%

Zink/zinc

2.6 mg

26%

1.9 mg

19%

Eisen/fer/iron

2.7 mg

19%

1.6 mg

11%

* Nährstoffbezugswerte (nutrient reference values)
100 ml fertige Zubereitung enthalten 590 kJ (140 kcal)

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